やる気が出ないときはハードルを下げまくる

こんにちは!オオヤマです。
モチベーションて自分で管理可能なんでっせ。
とゆうハナシです。
仕事でも、ダイエットでも、筋トレでも、勉強でも、
「あーやる気が起きねー、、、」
って時ってありますよね。
モチベって、
やり始めないと上がらないもんなんですよね。
なのでまずはやり始める。
やり始めるために、
最初のハードルは下げて下げて下げまくるんです。
ダイエットで、
いきなり10kmランニングとかじゃなくて、、、
まずは靴を履く!家を出る!
で、近所を散歩。みたいな。
今日は昼までに、
買ったけど読んでない本を5冊読む(←だいたい読めない)
ではなくて、
15分時間があるなー
目次をパラパラパラと。
で、気になるとこを読んでみる。
そうすると続きが気になって
ふむふむ…気づいたら1時間没頭してたり。みたいな。
目標設定、ゴール設定、もちろん大事です。
けどやり始めないことには
モチベは上がらないし、続かない。
最初のハードルは下げまくりましょ^^
まずはやってみる。
徐々にハードルの高さは気にならなくなりますんで。
それでは!!
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僕は現在、都内で飲食店経営をしつつ、
ネットをフル活用した情報発信や、不動産経営をしてます。
『お前には経営の才能があったんだろ?』と
言われることもあります。
けど、ぶっちゃけビジネスセンスなどはなく、
むしろ数年前まではポンコツ経営者でした。
最大で借金は4000万円。
今では10坪の店1店舗で年収1000万円です。
要は繁盛のさせ方を知らなかっただけ、
こんな僕でもできるんですよね。
正しく学んでコツコツ実践しました。
そして自信につながりました。
下記記事では、
僕の起業~どん底~再スタート~現在の
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